Gyrotonic Kobe @ Studio Body Feel

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真夏の太陽は立っているだけで
汗が身体から吹き出てくる。
室内外の温度差が身体に変調をきたし
身体のだるさや重さを感じるようになる。
夏に負けない体つくり
気持ちよく動くことによって
心も体もすっきりとしたい
そんな毎日を楽しく生き生きと過ごせるような
健康で生き生きとした身体つくりを
ご要望に合わせて熟練したスタッフがお手伝いさせていただきます。


スタジオボディフィールは神戸と大阪の中間に位置し
ジャイロトニック・ジャイロキネシスを中心にジャンピングボードやピラティスのプログラムをも提供できる
関西唯一のスタジオです。
DSCN7097.JPGピラテス背筋.jpg




管理栄養士によるジャストウエイト講習会開催決定

このコースはジャストウエイトを目指される方を対象に食事のとり方や食事の摂取診断を
行い健康のための栄養学を学ぶ講座です。ウエイトを落としたいと思われる方、食事の傾向を診断されたい方、健康のためにどのような食事を摂取すればよいかを学びたい方必見です。
講師:武庫川女子大学 栄養クリニック所属
    田中弥生先生 (管理栄養士)
場所:GYROTONIC® KOBE @studio body feel
日程:6月2日 PM1:00~2:00
    6月16日 PM1:00~2:00
    7月.8月
    9月 PM1:00~2:00
(計3回の講座および2回の食事摂取診断)
内容:ジャストフィットのための栄養学
    バランスシートを利用した栄養指導
    毎食事をどう摂るか
    食生活診断など
定員:10名
GYROKINESIS
お申込みはスタジオメールにてお申込みいただきました方より詳細をご案内させていただきます。

 各コース参加・開催ご希望の方はmie_k@mukogawa-u.ac.jp(北島)またはスタジオメールにてお問い合わせください。

ご不明な点がございましたらstudio bodyfeelまでお問い合わせ下さい。

gyrotonic/gyrokinesisトレーナ養成随時募集

GYROTONIC

対象:ジャイロトニック に興味がありトレーナーを目指している方
講師:北島見江(GYROTONIC,GYROKINESISプレトレーナー)
場所:GYROTONIC® KOBE @studio body feel

GYROKINESIS

対象:ジャイロキネシスの興味がありトレーナーを目指している方
講師:北島見江(GYROTONIC,GYROKINESISプレトレーナー)
場所:GYROTONIC® KOBE @studio body feel

お申し込みはスタジオメールにてお申込みいただきました方より詳細をご案内させていただきます。

 各コース参加・開催ご希望の方はmie_k@mukogawa-u.ac.jp(北島)またはスタジオメールにてお問い合わせください。

ご不明な点がございましたらstudio bodyfeelまでお問い合わせ下さい。

ジャンピングストレッチボード

GYROTONICエクササイズに加え新たにジャンピングストレッチボードのエクササイズのセッションが可能になりました。
スタジオボディフィールでは3人のトレーナーが資格を取得しています。
バレリーナーをはじめ芸術系スポーツでの技術向上を目指していらっしゃる方のみならず
一般の皆さんにも広く体験していただけるようになりました。
すでにジャイロトニックのセッションと併用して実施されている方もいらっしゃいます。
とても体幹部を中心にコアトレとして身体に効くエクササイズです。いろいろなスポーツなどをされている方をはじめコアを鍛えたい方是非チャレンジしてください。
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ご希望の方はスタジオメールにてジャンピングボードとお申し込みください。

ご不明な点がございましたらstudio bodyfeelまでお問い合わせ下さい。

スマートスパインを用いたトリートメント

スマートスパインという用具を用いて、全身の筋膜をゆっくりと温め
筋肉の緊張緩和や血流の促進をはかり、動きやすく、快適な身体へと導きます。日頃の疲れが溜まっている方や、パフォーマンスに向けて身体を調整したい方には是非受けていただきたいセッションです。
日程:随時(要予約)
費用;10000円/H
担当:西田清美

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ご不明な点がございましたらstudio bodyfeelまでお問い合わせ下さい。

 ヨガ オープンクラス始まる

ヨガエクササイズをお友達やご家族で一緒に受講されたいという方に
お1人でも参加可能です。
曜日:金曜日 PM2:00~3:15
土曜日 AM10:00~11:15
費用:3000円(一人)
担当:黒田真紀

ジャイロキネシス

【オープンカレッジ】にて
定員30名
担当:GYROKINESISプレトレーナー 北島 見江
日程:2018年4月より 毎月曜日
時間:10:45~12:00(甲子園会館西ホール)
詳細は武庫川女子大学オープンカレッジにて申し込み受付中


ジャイロトニック

武庫川女子大学 健康・スポーツ科学科主催
【スポーツクラブ武庫女】にて
定員:12名(グループレッスン)
2クラスに増設!
担当:gyrotonic level1 公認指導者  
詳細は武庫川女子大学 ホームページにて掲載受付中
お申込みお問い合わせ:武庫川女子大学 健康・スポーツ科学科
      学科事務所まで

クラス変更等のお知らせは、随時アップ致します。

ジュニアアスリートを応援します!!!

2020年東京オリンピック開催決定に伴い、各種スポーツで未来に向かって頑張るジュニア競技者(アスリート)を,Studiobody feelは応援します。
 内容:コアを中心とした筋力強化並びに身体コンディショニング
 対象:ジュニア(小学生から高校生)
 対象:各種スポーツ(オリンピック競技スポーツ並びに芸術系アスリート)
 料金:プライベート(60分) 4000円

ご不明な点がございましたらstudio bodyfeelまでお問い合わせ下さい。

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GYROTONIC(R) ジャイロトニック

この運動は、プーリータワーという木製のマシーンを使って行う、全身のトータルワークアウトです。

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GYROKINESIS ジャイロキネシス

「Gyro」-円、回転、輪、「Kinesis」‐動作学から考えられた運動。

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