研究・活動

研究と活動

研究

スタジオ主宰 北島見江
1995年舞踊学会にて紹介されたダンサーのパフォーマンスアップのために考案されたトレーニングの一方法であるgyrotonic methodを知り、1996年にはその創設者であるJuriu Hovrathが開設しているニューヨークのwhite cloudのスタジオに訪問しました。人の身体調整法に関して、このメソードはこれからの私の人生と共に学んでいきたい学習であった。約20年あまり、このエクササイズが人の身体に与える効果は何かを中心に色々研究や研修に励んできました。
その当時は、このメソードはただ単にダンサーのためのリハビリやパフォーマンスアップ目的にという事で広まっていましたが、今やアスリートや低体力者、そして現在日本が医療費問題を抱える多くの高齢者やメタボリック症候群の人々などへ、その効果を発揮できる画期的そして斬新なエクササイズである事は実施した皆さんが体感されていることと思います。さらに、これからも少しでも多くの人とこのエクササイズを通してお会いできることを楽しみにしています。

1995 舞踊学会にてgyrotonic methodを知る
1996 渡米 gyrotonic のstudio “white cloud studio”訪問、研修開始
1997 Gyrotinic method の研究を開始
アメリカnew york よりマスタートレーナー Hirally Cartwrite氏訪日により実験「ダンサーにおけるgyrotonic methodの筋作業について」第45回秋季舞踊学会発表
1998 「gyrotonic methodによるダンスパフォーマンスの効果」題46回秋季舞踊学会発表
1998 「ダンサーにおけるgyrotonic method とバーレッスンの筋作業比較」武庫川女子大学紀要vol46(自然科学)
1999 「gyrotonic method」によるダンスパフォーマンスの効果」武庫川女子大学文学部50周年記念論文集 和泉書院
1999 「ジャイロトニックメソードがダンス時の筋に及ぼす向上効果について」―文部科学省研究助成による
2000 「ジャイロトニックメソードの3次元的研究」―第1回韓日合同舞踊学会シンポジウム発表
2003 アメリカnew yorkおよびテキサス女子大学にて(在外研修員として)gyrotonic 及びダンス教育を研修
2004 「中高年の日常生活と運動に関する健康意識ー女子大生との比較から」ー第55回日本    体育学会信州大学にて発表
2005 「首都圏ダンス教室に通う成人の日常生活と健康意識」~大学教養講座に通う成人との比較~兵庫・体育スポーツ学会にて発表
2005 「サーモグラフィーから見たGYROKINESISの身体的効果」武庫川女子大学紀要
2005 「週1回の運動実施で身体的効果は得られるかー中年女性におけるGYROKINESISの場合ー」―健康・体力づくり財団賞受賞
2006 「サーモグラフィーから見たgyrokinesisの身体的効果」第56回日本体育学会筑波大学にて発表
2006 「GYROKINESISのリラクゼーション効果」日本体育学会第57回大会弘前大学にて発表

活動

2007 2月  尼崎高齢者生き甲斐促進協会主催 gyrokinesis 講師
2007 2月  兵庫県栄養士会主催  “健康のための運動療法”講師
2007 3月  日本エアロビックフィットネス協会主催jafa forum 2007“心と身体の新しい発見 Gyrokinesis”講師
2007 3月  健康日本21スポーツクラブ21瓦林小学校主催“最新の「gyrokinesis」運動でからだのゆがみとコリを解消!”講師
2007 3月  日本エアロビックフィットネス協会助成 “フィットネスダンスin 尼崎”主宰
2007 4月  高齢者栄養科学研究センター主催 「健康フェスタin武庫川2007 」運動指導
2007 7月 武庫川女子大学健康・スポーツ学科ダンス指導者養成講座主催 「ダンス学習の円滑な進め方」講師
2007 9月 平成19年度西宮市スポーツ指導者養成講習会 「姿勢改善とためのエクササイズ」講師        
2007 10月 平成19年度西宮市スポーツ指導者養成講習会 「体力向上のための効果的なエアロビック運動」講師
2007 11月 NPO法人健康運動指導士兵庫支部講習会「心と身体のリラクゼーション-Gyrokinesis-」講師
2007 11月 健康・体力づくり財団主催 健康・運動実践指導者認定テスト試験管
2007 12月 日本体育学会 身体運動文化学会関西支部 公開研修会講師 「心と体の気付き」
2007 12月 社団法人兵庫県栄養士会 平成19年度特定保健指導者研修会講師「身体活動・運動に関する保健指導」
2008 1月 武庫川女子大学 健康・スポーツ学科主催公開講座講師「GYROKINEIS」
2008 2月 平成19年度ボランティア鳴尾会全体研修会講師 ~体を若く保つには~
2008 2月 武庫川女子大学 高齢者栄養科学研究センター主催 公開シンポジウムにて“フィットネスダンス公開発表”西宮音頭、レッツ・ヘルシー西宮、ふるさと燦燦
2008 3月 武庫川女子大学 健康・スポーツ学科主催 公開講座講師「GYROKINEIS」
2018 6月 武庫川女子大学附属幼稚園 保護者対象 ジャイロキネシス講習会講師
2018 6月 兵庫県西宮市浜脇幼稚園 園児対象 キッズダンス講習会 
2018 7月 平成30年度大阪高等学校保健体育研究会「ダンス実技研修会」講師 授業で生かせるダンス指導 
2018 7月 武庫川女子大学 健康・スポーツ学科主催 公開講座講師「GYROKINEIS」

情報・テレビ掲載

2005 11月 読売新聞 夕刊掲載 WHAT’Sジャイロキネシスの3日間連続掲載
       1日目 「イメージと呼吸が大切 姿勢改善 アメリカ流ヨガ」
       2日目 「キャットバック猫のポーズで代謝アップ」 
       3日目「からだの中心を鍛えて腰痛解消」
2006 日本フィットネス協会AFC(aerobic fitness council)PRESS掲載 「今、私を熱くするもの」
2006 7月 「美ボディを手に入れよう」フジサンケイリビング新聞社シティリビング掲載
2006 10月AFC (aerobic fitness council)PRESSエアロビックフィットネスの現場で働く人たちのための情報誌リレーエッセイ「今、私を熱くするもの」     
2007 12月 「へるすあっぷ21」12月号(法研) “ジャイロキネシスのマッサージ効果”
2008 6月よみうりファミリー京滋版 「夏太りってご存知ですか?」代謝をよくする運動 
執筆
2008 日本繊維新聞社 「PRIMER(プリマ―)vol37号」身体調整法紹介
2009 神戸新聞 阪神版 「地域で踊って健康にフィットネスダンスできた」
2009 1月 MBSテレビ「ちちんぷいぷい」にてGYROKINESIS紹介
2014 5月 朝日放送「キャスト」出演 GYROKINESISエクササイズ紹介
2018 4月 株式会社シティライフNEW 北摂、阪神間に特化した季刊誌「LIFE PLUS」「よりヘルシーにより美しくしなやかな身体を手に入れよう」
2018 10月 神戸新聞読者クラブ 奥様手帳 暮らしの知恵130 p21 「体と対話するエクササイズで。健やかに、しなやかに」ジャイロキネシスを紹介